零基础舞蹈教学(1):《入门32步》一步一步教,专治学不会!2023-03-31 04:16:50 政勋有趣 安徽 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 视频加载失败 政勋有趣 432粉丝 小编脑洞
在初学舞蹈前,建议大家先判断自己的体态是否正确。在这里,单小色分享给你几个小技巧:● 肩颈线:正确示范:脖子肩膀和大臂呈现90度角,正面肩颈线条流畅,凸起的锁骨和略带骨感的肩峰连成一线判断方法
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NO.1 5步下竖叉 ❶ 前压腿 帮助打开前腿的韧带，注意绷脚尖，膝盖伸直。❷ 后胯盘坐练习 帮助竖叉后胯贴地，胯要摆正不能向外翻，脚背和膝盖贴地。❸ 跪立前压腿 帮助前腿加强拉伸，
零基础入门舞步,简单三步舞,太简单啦,笨人也能学会。 0 她是驰骋沙场的皇后,却被心机妃子陷害,屠尽满门 无双剧场 美女新房有什么东西,需要找相师做法 中文短剧 8跟贴 一夜暴富!董事长送给穷小伙
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00:00/00:00 一个人跳也好看的8步舞零基础学舞 一学就会 适合初学者 拳击那点事发布于:江西省2023.07.13 00:00 分享到
